Танець на пілоні
Pole Art (танець на пілоні) – дуже цікавий напрямок танцювально-циркової діяльності з акцентом на образ виконавця. При різноманітті можливостей тут важливо підкреслити індивідуальність та задум танцюриста. Танцювальний пілонний напрямок.
Важливі складові цього напрямку:
Наявність образу, хореографії, трюків, костюма, мейк-апу, зачіски, аксесуарів.
Танцювальність/Театральність. Артист може вибирати манеру виконання свого номера залежно від своїх переваг.
Та звісно Pole Art – чудова альтернатива будь-якому фітнес-клубу! Цей вид танцювального спорту абсолютно унікальний, тому що: Силове тренування, кардіотренування та урок танців поєднуються в одному занятті
відчути та розвинути усі свої м'язи
підтягнути тіло й позбутися зайвих кілограмів
покращити координацію рухів, гнучкість та розтяжку
стати граціознішу та музичніше
позбутися боязні висоти та подолати свої страхи
відчути відчуття польоту на висоті
Навчання pole dance включає обов’язковий комплекс вправ на розтяжку. У процесі занять відбувається опрацювання всіх груп м’язів, підтягуються і набувають тонусу, з’являються кубики на пресі і йде зайвий жир.
Нами здобули величезний досвід викладання Pole Dance з 2010 р. – саме на цьому напрямі танцю ми спеціалізувалися із самого початку; тому ми знаємо, як зробити процес твого навчання максимально швидким та ефективним.
